Если друг попал в беду, мы готовы для него на все. Но иногда готовности помочь мало. Мой друг употреблял наркотики, через полгода он не мог жить без героина. Мне казалось, я делаю все возможное, чтобы избавить его от наркозависимости. Теперь я знаю, что была права, но совершила слишком много ошибок – только потому, что хотела помочь, но не знала как. Я надеюсь, несколько советов помогут избежать хотя бы части из них.
Четко и ясно объясните, как вы к этому относитесь. Это совсем не значит читать лекцию и заниматься санпросветработой - это бесполезно. Но ваша позиция должна прозвучать: “Вам не нравится общаться с людьми, которые употребляют наркотики”. Не стоит пускаться в долгие рассуждения и тем более спорить с ним об этом. Вам просто не симпатичны люди, которые употребляют наркотики, и вы бы не хотели, чтобы ваш друг стал одним из них. Он наверняка скажет: “Ты ничего не понимаешь, ты ничего не знаешь об этом, как ты можешь говорить”. Не стоит доказывать обратного, скажите, что это его жизнь
Скажите, что готовы помогать ему лечиться, но не намерены выслушивать, как, когда и при каких условиях он согласиться это делать. Не позволяйте ему манипулировать бесконечными обещаниями. Вас это не должно волновать, не обманывайте себя. Если он решит лечиться, вы сразу это поймете. До этого момента вы можете сами обратиться к специалистам – есть группы для родственников и друзей наркозависимых по программе “12 шагов”, есть консультации психологов, есть специальная литература. Это поможет и вам, и
ему. Обезопасит от многих ошибок, которые допускают близкие люди, думая, что помогают наркозависимому, но только усложняют проблему.
Соберите максимум информации о службах и формах помощи и предложите другу варианты. Определите свою роль – информировать и поддерживать. Его дело - принимать решения.
С самого начала не обещайте “быть рядом, что бы ни случилось”, оставьте за собой право действовать так, вам кажется правильным. Это, пожалуй, самое сложное. Те, кто общаются с наркозависимым, часто становятся в душе чем-то вроде спасителей. Это очень опасная позиция - вы вините себя за то, что он употребляет наркотики, и считаете своей победой, если он обещал “в последний раз”. Вы следите за тем, куда он звонит, высыпаете смертоносный порошок в унитаз. Вы ничем не занимаетесь, не ходите в институт, забываете позвонить родителям, не говоря уже об удовольствиях
,– они давно не для вас. Вы только спасаете. Это затягивает, не хуже наркотика. Это называется созависимость. Если вы уже оказались вплетены в порочный круг обещаний, ссор, обид, обманов, то спасать нужно уже вас. Обратитесь к специалистам. Если не хотите идти к психологу, можно попробовать посоветоваться с теми, кто уже через это прошел, в группах поддержки.
Не принимайте участие в его делах –не выясняйте где он берет наркотики, не помогайте продать вещи, не выгораживайте его перед родителями, педагогами, друзьями. Таким образом, вы просто создаете условия для того, чтобы он продолжал употреблять наркотики. Чем сложнее будет поддерживать видимость нормальной жизни, тем скорее он поймет, что нужно что-то предпринимать. Это не предательство. Предательство, это когда мать покупает сыну наркотики, потому что боится, что его поймают менты. Скажите ему, что вы это делаете не потому, что хотите, чтобы его выгнали из института, а отец не дал никогда больше денег, а потому, что вы считаете, что ему надо лечиться и решить главную проблему –наркозависимость. Не бойтесь потерять его доверие - вы ему нужны больше, чем он вам. Он наверняка скажет, что вы “такие же, как и все
”. Это просто слова зависимого страдающего человека, которому, к сожалению, никто не может помочь, кроме него самого.
Не давайте денег, если вам этого не хочется. И не чувствуйте за это вины. Помните, что следующая доза может быть последней.
P.S. Мой друг уже полтора года не употребляет наркотики. Он справился. Сам. Он попал в те счастливые 7% процентов, которые не возвращаются к употреблению наркотиков после снятия физической зависимости. Остальные 93% нуждаются в помощи близких людей и квалифицированных